I consigli per scegliere i propri bastoncini da montagna
I bastoncini da montagna sono i migliori alleati degli appassionati nelle loro escursioni in quota. Possono migliorare l'equilibrio, ridurre gli impatti in discesa, aiutare in salita e diminuire di un terzo lo sforzo esercitato su gambe e ginocchia. Ma i bastoncini non sono tutti uguali e non sono tutti adatti alle stesse situazioni e a ogni sportivo. La scelta dipende da vari elementi, tra cui il grado di agonismo, la comodità, i gusti estetici e il budget. Ecco allora qualche consiglio per scegliere con più consapevolezza i bastoncini da utilizzare in ogni evenienza.
Bastoni fissi, regolabili o pieghevoli
Tra le prime cose da tenere a mente prima di acquistare dei bastoncini da montagna è ovviamente l’uso che intendiamo farne. I bastoncini da trekking non sono adatti per fare scialpinismo, così come per una gita in montagna di un giorno non particolarmente lunga non servono dei leggerissimi bastoni da trail running, necessari invece per corse o gare di ultra.
Chiarito questo, una delle principali differenze tra bastoni a cui prestare attenzione è la loro lunghezza e i modi in cui questa si può regolare. Per esempio, i bastoncini mono sezione a lunghezza fissa hanno meno componenti e sono solitamente più leggeri di quelli regolabili. Per questo sono molto apprezzati dai trail runner che conoscono bene le prestazioni e la lunghezza di cui hanno bisogno.
I bastoncini telescopici e regolabili, in due o tre sezioni, sono invece tra i più usati dagli appassionati di trekking. Il sistema telescopico permette di ridurre le dimensioni dei bastoni rendendoli facilmente trasportabili quando non vengono utilizzati. Sono particolarmente indicati per trekking lunghi, quando l’equipaggiamento è pesante. In questo modo si riduce al minimo il peso e si ottimizzano gli spazi.
I bastoni pieghevoli sono in genere i più compatti e spesso sono molto leggeri e veloci da sistemare nello zaino. Sono molto popolari tra gli escursionisti esperti. A questi ultimi si rivolgono i modelli della nuova linea compact di Gipron, pensati proprio per rispondere a queste esigenze.
Anche i materiali sono importanti
Una differenza tra i bastoncini per principianti e per gli esperti è anche data dai materiali. Tutti i bastoni di Gipron per il trekking sono realizzati in alluminio e coniugano leggerezza e resistenza, ma mentre i modelli consigliati per chi è al primo approccio con il trekking sono fatti con fatti l’alluminio 5083, i bastoni pensati per chi ha esigenze diverse di stabilità e solidità sono prodotti con la lega Ergal 7075, usata anche nel settore aeronautico. I bastoni in carbonio, invece, sono indirizzati a professionisti, soprattutto nel trail running, e sono molto più leggeri, ma allo stesso tempo rigidi. Sono ottimi per ridurre le vibrazioni, ma sono anche più vulnerabili a rotture o scheggiature. Per questi motivi il carbonio è un’opzione più costosa.
Sistemi di regolazione e impugnature
Una volta scelto tipo di bastone e il materiale è importante fare attenzione alla maneggevolezza e alla comodità. Tra i sistemi di regolazione dei bastoni, il TwistLock è uno dei più usati, anche da Gipron, e ha il vantaggio di conferire al bastoncino una superficie completamente liscia, senza elementi esterni che potrebbero impigliarsi da qualche parte. Consiste nel regolare le sezioni svitando e ruotando un tubo sull’altro. L’altro sistema brevettato da Gipron, il FlickLock, consente la regolazione grazie a una leva esterna. Tramite la vite di regolazione si può modificare il grado di tenuta a seconde dei carichi da sopportare.
Le impugnature classiche sono quelle in plastica o in gomma e sono utilizzate per i bastoncini per principianti. Quelle in schiuma sono più confortevoli ed ergonomiche e garantiscono una presa migliore. Le manopole in sughero offrono una migliore sensazione al tatto e fanno traspirare la pelle delle mani. È il caso, per esempio, del bastone Aiguille creato da Gipron per il CAI, il Club Alpino Italiano e che può contare su materiali e finiture ricercate.
Trova la giusta lunghezza
Anche se esistono bastoncini pensati appositamente per i bambini, la grande maggioranza di quelli regolabili sono adatti sia ai più piccoli che agli adulti. Inoltre, nel caso di Gipron sono anche tutti unisex. Una volta acquistati i tuoi bastoncini da montagna la sola cosa a cui dovrai prestare attenzione è la regolazione.
Quasi tutti i bastoncini regolabili hanno un range che va da circa 60 a 140 centimetri di lunghezza. Se sei più alto di un metro e ottanta devi scegliere dei bastoncini da trekking che abbiano una lunghezza massima di almeno 130 centimetri, mentre se sei più basso sarai in grado di accorciare la maggior parte dei bastoncini da trekking regolabili per adattarli a te.
La misura giusta è quella che ti consente di tenere i gomiti a novanta gradi, impugnando i tuoi bastoncini. Durante le escursioni, poi, accorcerai i bastoncini quando sarai in salita e li allungherai in discesa.
Prediligi comodità e leggerezza
Come abbiamo visto, non esiste una sola regola per la scelta dei bastoncini perfetti, ma solo alcuni accorgimenti da seguire per scegliere i migliori per te. In generale, però, e al di là delle regolazioni, è bene ricordare che più intenso è l’uso che ne fai più sono da preferire i bastoncini leggeri, con un’impugnatura confortevole e un cinturino comodo.
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